在家请月嫂时，给月嫂提供营养均衡、易于消化的饮食是非常重要的。下面是一些建议：
1. 热水
每天给月嫂提供多喝热水的习惯，保持水分摄入，有助于排除体内垃圾和毒素。
2. 汤品
可以准备各种汤品，如排骨汤、鸡汤、鱼汤等，这些营养丰富、易吸收，有助于恢复体力。
3. 高蛋白食物
月嫂需要额外的蛋白质来帮助修复身体，可以提供鸡肉、鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物。
4. 碳水化合物
提供适量的碳水化合物，如米饭、面包、土豆等，这些食物能够提供能量，帮助月嫂应对繁重的工作。
5. 蔬菜和水果
保证摄入足够的蔬菜和水果，这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，维持身体健康。
6. 少食多餐
给月嫂提供少量多餐，避免过饱或过度饥饿，有利于消化和吸收。
为在家请月嫂提供均衡营养的饮食，有助于维持月嫂的体力和精神状态，促进恢复和健康保持。