金牌月嫂工作表

金牌月嫂是在月子期间提供全方位服务的专业人士，其工作涵盖了产后护理、婴儿护理、产妇心理支持等多个方面。下面是一份金牌月嫂的工作表，以便更好地了解她们的日常工作内容和时间安排：

时间	工作内容
早上	6:00 7:00：准备早餐，为产妇准备营养丰富的餐点。 7:00 8:00：帮助产妇洗漱、更换衣服，为婴儿准备早餐。 8:00 9:00：协助产妇进行产后恢复锻炼，如产后瑜伽或散步。
上午	9:00 11:00：婴儿护理，包括喂奶、换尿布、洗澡等。 11:00 12:00：为产妇准备营养午餐，根据产妇的需要调配饮食。
下午	12:00 2:00：休息时间，为产妇和婴儿提供个人自由时间，必要时可以休息。 2:00 4:00：继续婴儿护理工作，同时帮助产妇进行产后康复按摩。
傍晚	4:00 6:00：准备晚餐，为产妇提供营养丰富的晚餐。 6:00 8:00：婴儿护理，包括喂奶、换尿布、睡前按摩等。
晚上	8:00 10:00：协助产妇准备睡前护理，包括喂奶、哄婴儿入睡。 10:00 6:00：夜间值班，随时待命，处理婴儿夜间喂养、哭闹等问题。